-8%
New
-10%
New
-8%
New
-8%
New
-9%
New
-9%
New
-10%
New
-10%
New
-7%
New
-9%
New
-9%
New
-5%
New
-9%
New
-12%
New
-14%
New
-11%
New
-15%
New
-6%
New
-8%
New
-10%
-9%
-4%
₫ 1.300.000
-6%
-9%
-5%
₫ 1.000.000
-11%
-14%
Chuyên Đề Mỹ Phẩm Chăm sóc da
Hãy nghĩ về thói quen chăm sóc da của bạn bao gồm ba bước chính:
- Cleansing – Rửa mặt.
- Săn chắc – Cân bằng da.
- Dưỡng ẩm – Dưỡng ẩm và làm mềm da.
Mục tiêu của bất kỳ thói quen chăm sóc da nào là điều chỉnh làn da của bạn để da hoạt động tốt nhất, đồng thời khắc phục sự cố hoặc nhắm mục tiêu vào bất kỳ vùng da nào bạn muốn.
Chuyên gia chăm sóc da Kristina Holey tại San Francisco cho biết: “Thói quen làm đẹp là cơ hội để nhận thấy những thay đổi bên trong bản thân bạn. Khi làn da của bạn cần thay đổi theo độ tuổi, các sản phẩm của bạn cũng vậy.
Tuy nhiên, cô ấy nói thêm, “không phải là tạo ra sự hoàn hảo.” Cho phép ba bước này trở thành nghi thức hàng ngày của bạn để củng cố làn da của bạn và tạo cơ sở cho cả ngày của bạn.
Rửa mặt :
Tiến sĩ Rachel Nazarian, bác sĩ da liễu Manhattan tại Schweiger Dermatology Group , cho biết: Khoa học đằng sau các sản phẩm chăm sóc da đã đi một chặng đường dài nhưng vẫn chưa có gì gọi là khắc phục ngay được – bạn cần thời gian để gặt hái những lợi ích, Tiến sĩ Rachel Nazarian, bác sĩ da liễu Manhattan tại Schweiger Dermatology Group cho biết. “Kết quả chỉ được nhìn thấy khi sử dụng nhất quán,” cô giải thích.
Nói chung, hãy cố gắng sử dụng một sản phẩm trong ít nhất sáu tuần, một lần hoặc hai lần mỗi ngày, để nhận thấy sự khác biệt.
Tiến sĩ Carlos Charles, bác sĩ da liễu thành phố New York cho biết, rửa mặt là bước cơ bản và thiết yếu nhất của bất kỳ thói quen nào. “Da của chúng ta tiếp xúc với các chất ô nhiễm môi trường, bụi bẩn và các yếu tố khác mỗi ngày nên được loại bỏ nhẹ nhàng.” Rửa ngày 2 lần sáng và tối để tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông, xỉn màu và nổi mụn.
Tìm sữa rửa mặt của bạn
Công thức phù hợp làm sạch làn da của bạn mà không làm mất đi các loại dầu cần thiết, tốt cho sức khỏe. Hãy thực hiện dễ dàng với tẩy tế bào chết (sử dụng một lần một tuần) và tránh những loại có vỏ quả óc chó bị nghiền nát hoặc các thành phần mài mòn.
Mẹo: Với bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào, hãy thoa theo thứ tự nhất quán – từ mỏng nhất đến dày nhất. Ví dụ: sữa rửa mặt, toner (nếu bạn sử dụng), serum, và sau đó là kem dưỡng ẩm.
Chính xác thì không gây dị ứng có nghĩa là gì?
Thuật ngữ này thường xuyên xuất hiện trên nhãn sản phẩm và được các chuyên gia chăm sóc da sử dụng nhưng không phải lúc nào cũng được định nghĩa bằng ngôn ngữ đơn giản, rõ ràng.
Đây là lời giải thích nhanh: Nếu một sản phẩm được tuyên bố là không gây mụn, điều đó có nghĩa là sản phẩm đó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc gây ra mụn trứng cá – bằng cách làm tắc nghẽn da, tắc nghẽn các tuyến hoặc kích ứng nang lông.
Tuy nhiên, công bố này không được FDA quy định và nhiều công ty tự thực hiện các bài kiểm tra nội bộ để xác định xem một sản phẩm có nên được coi là gây mụn hay không.
(Một số thành phần gây mụn phổ biến được biết đến là dầu dừa và bơ ca cao.) Thông thường, một sản phẩm càng có ít thành phần thì càng dễ xác định xem nó có gây ra bất kỳ phản ứng nào hay không.
Cân bằng da :
Toner là gì?
Mattioli nói: “Nên thoa toner sau khi rửa mặt và trước khi thoa bất cứ thứ gì khác . Phương pháp áp dụng truyền thống là thấm một miếng bông và thoa lên mặt. Tuy nhiên, như Mattioli chỉ ra, “Bạn sẽ mất rất nhiều sản phẩm.”
Mẹo: “Thoa toner bằng tay sạch là hiệu quả nhất. Chỉ cần đổ một vài giọt vào lòng bàn tay của bạn, sau đó vuốt lên ”. Hoặc nếu thích, bạn có thể tách một miếng bông ra “để nó không quá dày trước khi chấm toner”, Mattioli khuyên.
Hầu hết các công thức có thể được sử dụng vào buổi sáng và buổi tối, nhưng bạn có thể chỉ muốn sử dụng những loại có axit tẩy tế bào chết vào ban đêm hoặc cách ngày.
Cách sử dụng Toner
Đối với nhiều người, từ “toner” gợi nhớ đến những chất làm se da nhức nhối từ những năm 80. “Ban đầu là một sản phẩm gốc cồn được sử dụng để làm khô da nhờn và loại bỏ bụi bẩn còn sót lại sau khi rửa mặt,” Tiến sĩ Nazarian nói.
Tuy nhiên, các công thức ngày nay đã phát triển. Hãy coi chúng như chất bổ sung – những chất lỏng loãng này cung cấp thêm chất dinh dưỡng, giúp các sản phẩm khác trong chế độ của bạn hấp thụ tốt hơn, trong khi vẫn cân bằng làn da của bạn.
Hầu hết các chuyên gia, bác sĩ thẩm mỹ thành phố New York cho biết, hãy coi toner là tùy chọn: “Có thể là một cách tốt để thêm các thành phần cụ thể mà bạn có thể không có trong các sản phẩm khác của mình hoặc thêm một lớp bổ sung da khác.” Nếu bạn có thời gian và xu hướng, đây là một số thành phần anh hùng để tìm kiếm:
- Axit alpha và beta hydroxy để nhẹ nhàng loại bỏ các tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, cải thiện làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời và giảm thiểu tình trạng xỉn màu.
- Axit hyaluronic để tăng cường dưỡng ẩm, giữ ẩm và làm da căng mọng để xử lý các nếp nhăn.
- Nước hoa hồng và trà xanh để làm dịu kích ứng và giảm mẩn đỏ với tác dụng chống viêm.
- Vitamin E và C để chống lại sự tiếp xúc hàng ngày với các gốc tự do có thể làm lão hóa làn da của bạn.
Nói một cách đơn giản, serum là đồng minh đắc lực cho làn da. Được chứa đầy với liều lượng tập trung của các thành phần hoạt tính, những chất làm dịu này có thể giảm thiểu một số vấn đề, từ các đốm đen đến nếp nhăn. Mattioli nói: “Ngay cả khi bạn không có bất kỳ vấn đề cụ thể nào, mọi người vẫn cần một loại huyết thanh chống oxy hóa tổng quát vào buổi sáng để bảo vệ khỏi những tác nhân gây hại hàng ngày. Trong khi có “vô số lựa chọn” cho các thành phần, Nazarian vẫn chọn ra những món yêu thích chăm chỉ của cô. Để xử lý các vấn đề cụ thể, hãy tìm các sản phẩm sau:
- Axit hyaluronic để niêm phong trong quá trình hydrat hóa và củng cố chức năng hàng rào (lớp trên cùng của da) để ngăn ngừa mất độ ẩm.
- Vitamin C giúp làm sáng làn da xỉn màu và giảm vết thâm khi tiếp tục sử dụng.
- Retinol, vitamin B3, peptide để kích thích sản xuất collagen và elastin, các protein trong cơ thể giúp ngăn ngừa các nếp nhăn và chảy xệ da.
- Lưu huỳnh dạng keo, niacinamide để làm dịu mẩn đỏ và kích ứng bằng cách giảm viêm, và cải thiện mụn trứng cá với tác dụng kháng khuẩn của nó.
Các gợi ý và gợi ý hữu ích
Nếu bạn có nhiều mối quan tâm, bạn có thể muốn sử dụng nhiều công thức. Mattioli nói: “Tôi khuyên bạn nên điều trị các vùng khác nhau bằng các sản phẩm khác nhau. “Có thể bạn sẽ sử dụng một loại huyết thanh vitamin C nhưng sau đó chấm vào [loại khác] để làm tăng sắc tố chỉ trên một vài điểm.” Chỉ cần chạy bất kỳ sự kết hợp nào bởi bác sĩ da liễu của bạn để tránh bất kỳ phản ứng tiềm ẩn nào.
Để tiết kiệm thời gian, đừng thử trộn huyết thanh vào kem dưỡng ẩm của bạn. Tiến sĩ Nazarian nói: “Điều này làm giảm khả năng hấp thụ hiệu quả của huyết thanh. “Các sản phẩm nên được áp dụng từng sản phẩm một.”
Không phải tất cả các loại serum đều được áp dụng với tần suất giống nhau. “Điều này thay đổi tùy theo thành phần,” Tiến sĩ Nazarian nói. Mattioli nói: “Tôi thích chất chống oxy hóa hơn vào buổi sáng vì chúng giúp bạn bảo vệ bạn khỏi môi trường và hầu hết chúng ta không sử dụng đủ kem chống nắng”. Tuy nhiên, một số thành phần tốt nhất khi được pha vào ban đêm. Ví dụ: “Retinols không bền với ánh nắng mặt trời và sẽ bị suy giảm nếu thoa vào ban ngày,” Tiến sĩ Nazarian giải thích. Điểm mấu chốt: Đọc kỹ hướng dẫn trên nhãn.
Chức năng cơ bản nhất của kem dưỡng ẩm là cấp nước và làm mềm da. Tiến sĩ Charles giải thích: “Về cơ bản, kem dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa mất nước qua các lớp da bên ngoài. “Chúng cũng có thể bổ sung cho các loại dầu bảo vệ được tìm thấy tự nhiên và các khối xây dựng khác bên trong da, chẳng hạn như ceramides.” Đây là một trong những sản phẩm mà các bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng quanh năm, dành cho mọi loại da. “Da tự nhiên mất khả năng giữ ẩm khi chúng ta già đi”, Tiến sĩ Nazarian nhấn mạnh, “và các hoạt động hàng ngày, chẳng hạn như rửa mặt, có thể loại bỏ các chất hydrat hóa tự nhiên trên bề mặt.”
Cách chọn kem dưỡng ẩm
Mattioli lưu ý: “Mọi người đều cần độ ẩm, nhưng kết cấu của kem dưỡng ẩm sẽ khác nhau tùy thuộc vào loại da của bạn. Hãy coi đây là bảng lừa đảo của bạn, nhờ sự hỗ trợ của Tiến sĩ Nazarian.
Sự khác biệt giữa kem dưỡng da ban ngày và ban đêm
Các loại kem bạn thoa vào buổi sáng được trang bị để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường mà bạn sẽ phải đối mặt khi ra khỏi nhà — nhiều loại kem có chứa chất chống oxy hóa để giảm thiểu các gốc tự do gây ô nhiễm và kem chống nắng để bảo vệ bạn khỏi bức xạ tia cực tím. Chúng thường có tính nhất quán nhẹ. Mặt khác, kem dưỡng da ban đêm tập trung vào việc sửa chữa bất kỳ tổn thương nào bạn có thể gặp phải với các thành phần như retinol để tăng tốc độ luân chuyển tế bào và chống lại các đốm đen. Những loại kem này cũng bổ sung độ ẩm, tự nhiên ngấm vào buổi tối, với chất làm mềm thường tạo ra một kết cấu dày và phong phú.
Kem mắt, giải thích
Bạn có thể sống sót nếu không có kem dưỡng mắt? Chắc chắn rồi. Tuy nhiên, nếu bạn có những lo lắng cụ thể – như tăng sắc tố, khô hoặc bọng mắt – bạn có thể muốn thử. Tiến sĩ Nazarian cho biết: “Vùng da quanh mắt khá mỏng và mỏng manh, và có nhiều khả năng phản ứng với các thành phần gây kích ứng hơn các vùng da khác. “Do đó, các bác sĩ da liễu thường khuyên dùng một loại kem dưỡng mắt có tính nhạy cảm tiềm ẩn và có nồng độ các thành phần hoạt tính dễ dung nạp hơn.”
Mattioli nói đối với túi mắt dưới và chứng viêm, caffeine, peptide và axit hyaluronic có thể làm dịu. Cô nói: “Quầng thâm có thể là do các tĩnh mạch hiển thị hoặc sự đổi màu thực tế thường gặp ở các tông màu da tối hơn. “Tìm kiếm các thành phần làm sáng da như vitamin C, axit kojic và niacinamide.” Mẹo dành cho người nội bộ: Tránh sử dụng retinols mạnh (có thể gây châm chích và tạo mẩn đỏ) và hương thơm, để tránh bất kỳ kích ứng nào cho mắt.
Cách chọn kem dưỡng ẩm
Mattioli lưu ý: “Mọi người đều cần độ ẩm, nhưng kết cấu của kem dưỡng ẩm sẽ khác nhau tùy thuộc vào loại da của bạn. Hãy coi đây là bảng lừa đảo của bạn, nhờ sự hỗ trợ của Tiến sĩ Nazarian.
Chị em chúng ta luôn quan trọng sắc đẹp hơn hết. Việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da luôn là câu hỏi mỗi ngày phải suy nghĩ. Skin Care là công việc mà chị em ngày nào cũng thực hiện để giữ gìn bảo vệ làn da của bản thân. Danh mục này sẽ cho bạn nhiều sự lựa chọn để có thể mang lại làng da đẹp như mong đợi.
